开篇音乐《心愿》3分钟
A:尊敬老师，亲爱的的同学们，伴随这悠扬的音乐，校园之声广播站今天中午的播音又与大家见面了，我是今天的播音员王哲。
B：我是今天的播音员谢知睿。 一首歌曲之后欢迎回到我们的节目中来。首先，请大家和我一起走近《美文共赏》栏目。
背景音乐起：
A： 《你用不着跑在任何人后面》
理查•派克是运动史上赢得奖金最多的赛车选手。他第一次赛车回来时，兴奋地对母亲说：“有35辆车参赛，我跑了第二。”“你输了！”母亲毫不客气地回答。“可是，”理查•派克瞪大了眼睛，“这是我第一次参加比赛，而且赛车还这么多。”“儿子，”母亲深情地说，“记住，你用不着跑在任何人后面！”
接下来的20年中，理查•派克称霸赛车界。他的许多记录至今无人打破。问他成功的原因，他说，他从未忘记母亲的教诲，是母亲在他为第二名沾沾自喜之时，帮他发现了他还可能是第一的希望。
第一是人们梦寐以求的，这个世界上也不可能所有的人都争得第一，可是，试想一下理查•派克，如果他连第一都不敢想，他连自己都不自信，如果他得不到母亲深情的鼓舞，他能在20年的时间里称霸赛车世界吗？
【温馨提示】母亲是一个容器，她能决定孩子心胸的大小；母亲是一片天空，她能决定孩子前程的远近。
背景音乐20秒
B：听完励志短文后，我将带大家走进我们的《生活百科》栏目。今天的话题是：办公室里女性举止礼仪
办公室里女性举止礼仪
女性在办公室里的举止，能清晰地勾勒出她是否是"效率机器上的齿轮"。 那么，应遵守什么样原则呢？
一 养成守时的习惯。如果参加会议，比预定时间早到5分钟最能体现效率原则。
二 少打5分钟以上的电话。经常因公事打一刻钟以上电话的女性，也暴露了她在概括能力上的不足,令人怀疑她的机智是否足够应付种种变化。
三 多使用内线电话而少窜办公室。如果你要跟其他办公室的同事交代事情或交 换看法，打内线电话能节约许多花在寒暄及周旋上的时间，有益于养成单刀直入 的工作作风。这也是一种成本低廉的提高效率的办法。
四 不要在盥洗室的镜子前逗留。"过分关注自身形象的女人在工作上多半没有什么创意"，不错，这是偏见。但你要记住，与偏见作战是世界上最艰难的事， 它会浪费你的很多精力。何必与偏见宣战。
音乐：《回到过去》
结束句：亲爱的同学们，今天的校园之声广播到这里就结束了，希望我们的栏目给大家带来收获和喜悦，“校园之声”做你最好的朋友，明天同一时间，我们再见!
校园之声广播稿
开篇音乐《勇气》3分钟
A:尊敬老师，亲爱的的同学们，伴随这悠扬的音乐，校园之声广播站今天中午的播音又与大家见面了，我是今天的播音员王哲。
B：我是今天的播音员谢知睿。 一首歌曲之后欢迎回到我们的节目中来。首先，请大家和我一起走近《美文共赏》栏目。
背景音乐起：
A： 《黑、白石头》
从前，在欠债不还便足以使人入狱的时代，伦敦有位商人，欠了一位放高利贷的债主一笔巨款。那个又老又丑的债主，看上商人青春美丽的女儿，便要求商人用女儿来抵债。商人和女儿听到这个提议都十分恐慌。狡猾伪善的高利贷债主故作仁慈，建议这件事听从上天安排。他说，他将在空钱袋里放入一颗黑石子，一颗白石子，然后让商人女儿伸手摸出其一，如果她拣中的是黑石子，她就要成为他的妻子，商人的债务也不用还了；如果她拣中的是白石子，她不但可以回到父亲身边，债务也一笔勾销；但是，假如她拒绝探手一试，她父亲就要入狱。虽然是不情愿，商人的女儿还是答应试一试。当时，他们正在花园中铺满石子的小径上，协议之后，高利贷的债主随即弯腰拾起两颗小石子，放入袋中。敏锐的少女突然察觉：两颗小石子竟然全是黑的！女孩不发一语，冷静的伸手探入袋中，漫不经心似的，眼睛看着别处，摸出一颗石子。突然，手一松，石子便顺势滚落路上的石子堆里，分辨不出是那一颗了。
「噢！看我笨手笨脚的，」女孩呼道「不过，没关系，现在只需看看袋子里剩下的这颗石子是什么颜色，就可以知道我刚才选的那一颗是黑是白了。」
当然啰，袋子剩下的石子一定是黑的，恶债主既然不能承认自己的诡诈，也就只好承认她选中的是白石子。一场债务风波，有惊无险的落幕。
【温馨提示】这不是『解决导向』的思考模式所能处理的，因为，水平思考方式不把关键摆在选出的石子，而是换一个角度来看，『袋子里剩下来的石子是什么颜色？』，终于逢凶化吉，把最险恶的危机变成最有利的情况。
背景音乐20秒
B：听完励志短文后，我将带大家走进我们的《生活百科》栏目。今天的话题是：和对方结束通话的礼仪
在一般情况下，结束通话的人是打来电话的人。但是当电话变成了东拉西扯，或是漫无边际的时候，通话人只要简单地说：%26quot;现在我没事了，巴巴拉。我非常高兴能和你通电话。我们期望能在7号那天见到你。再见。%26quot;或者其他什么得体的话。
当你的通话被打断时，通常中断电话的人应当首先再打电话。
我们通常都有被罗嗦的通话者缠上的经历，他也许是一名执着的推销员，也许是一位喜欢长篇大论的朋友。当你想尽办法中断通话，但所有的努力都失败时，你可以采取更为积极的措施。首先是停顿，甚至有必要采用打断的办法，例如说：%26quot;我非常`对不起，但是我必须挂断电话。孩子哭了。%26quot;或者%26quot;约翰正等着用电话。%26quot;或者说%26quot;哇！现在有一个约会要晚了，我必须走了。%26quot;这类话。
另外一种必须迅速结束通话的场合是突然有客人来访，或者在家，或者是在办公室。当你有客人来访时，仍然长时间聊天是非常不妥的。当你知道这个电话不可能很快就结束时，你应当暂时推一推，在其后更合适的时间再打。在家你可说：%26quot;TOM刚刚来访，我过一会儿再打过来好不好？%26quot;商务人员则可以说：%26quot;现在我有一个客户，如果你能留下你的号码，我一会儿有时间时会给你打过去的。
另一方面，如果你知道通话会需要一段较长时间时，或者你想中止愉快的闲聊时，一个好的办法是，在你开始谈话时，对你的朋友说：%26quot;现在打电话合适吗？或%26quot;你有时间聊吗？%26quot;如果更多的人采用这种方式，对电话的无聊和打扰的抱怨就会减少许多。
音乐：《爱的代价》
结束句：亲爱的同学们，今天的校园之声广播到这里就结束了，希望我们的栏目给大家带来收获和喜悦，“校园之声”做你最好的朋友，明天同一时间，我们再见!
校园之声广播稿
开篇音乐《蓝色理想》3分钟
A:尊敬老师，亲爱的的同学们，伴随这悠扬的音乐，校园之声广播站今天中午的播音又与大家见面了，我是今天的播音员王哲。
B：我是今天的播音员谢知睿。 一首歌曲之后欢迎回到我们的节目中来。首先，请大家和我一起走近《美文共赏》栏目。
背景音乐起：
A： 《一位父亲给儿子的信》
洛克菲勒给儿子的信：现在就去做
亲爱的约翰：
聪明人说的话总能让我记得很牢。有位聪明人说得好，“教育涵盖了许多方面，但是他本身不教你任何一面。”这位聪明人向我们展示了一条真理：如果你不采取行动，世界上最实用、最美丽、最可行的哲学也无法行得通。
我一直相信，机会是靠机会得来的。再好的构想都有缺陷，即使是很普通的计划，但如果确实执行并且继续发展，都会比半途而废的好计划要好得多，因为前者会贯彻始终，后者却前功尽弃。所以我说，成功没有秘诀，要在人生中取得正面结果，有过人的聪明智慧、特别的才艺当然好，没有也无可厚非，只要肯积极行动，你就会越来越接近成功。
遗憾的是，很多人并没有记取这个最大的教训，结果将自己沦为了平庸之辈。看看那些庸庸碌碌的普通人，你就会发现，他们都有在被动的活着，他们说的远比做的多，甚至只说不做。但他们几乎个个都是找借口的行家，他们会找各种借口来拖延，直到最后他们证明这件事不应该、没有能力去做或已经来不及了为止。
与这类人相比，我似乎聪明、狡猾了许多。盖茨先生吹捧我是个主动做事、自动自发的行动者。我很乐意这样的吹捧，因为我没有辜负它。积极行动是我身上的另一个标识，我从不喜欢纸上谈兵或流于空谈。因为我知道，没有行动就没有结果，世界上没有哪一件东西不是由一个个想法付诸实施所得来的。人只要活着，就必须考虑行动。
很多人都承认，没有智慧的基础的知识是没用的，但更令人沮丧的是即使空有知识和智慧，如果没有行动，一切仍属空谈。行动与充分准备其实可视为物体的两面。人生必须适可而止。做太多的准备却迟迟不去行动，最后只会徒然浪费时间。换句话说，事事必须有节制，我们不能落入不断演练、计划的圈套，而必须承认现实：不论计划有多周详，我们仍然不可能准确预测最后的解决方案。
我当然不否认计划非常重要，计划是获得有利结果的第一步，但计划并非行动，也无法代替行动。就如同打高尔夫球一样，如果没有打过第一洞，便无法到达第二洞。行动解决一切。没有行动，什么都不会发生。我们无论如何也买不到万无一失的保险，但我们可以做到的是下定决心去实行我们的计划。
缺乏行动的人，都有一个坏习惯：喜欢维持现状，拒绝改变。我认为这是一种深具欺骗和自我毁灭效果的坏习惯，因为一切都在变化之中，正如人会生死一样，没有不变的事物。但因内心的恐惧——对未知的恐惧，很多人抗拒改变，哪怕现状多么不令他满意，他都不敢向前跨出一步。看看那些本该事业有成，却一事无成的人，你就知道不同情他们是件很难的事。
是的，每个人在决定一件大事时，心里都会或多或少有些担心、恐惧，都会面对到底要不要做的困扰。但“行动派”会用决心燃起心灵的火花，想出各种办法来完成他们地心愿，更有勇气克服种种困难。
很多缺乏行动的人大都很天真，喜欢坐等事情自然发生。他们天真地以为，别人会关心他们的事。事实上，除了自己以外，别人对他们不大感兴趣，人们只对自己的事情感兴趣。例如一桩生意，我们获利比重越高，就要越主动采取行动，因为成败与别人的关系不大，他们不会在乎的。这时候，我们最好把它推一把，如果我们怠惰、退缩，坐等别人采取主动来推动事情的话，结果必定会令人失望。
一个人只有自己依靠自己，他才不会让自己失望，并能增加自己控制命运的机会。聪明人只会去促使事情发生。
人生中最令人感到挫折的，莫过于想做的事太多，结果不但没有足够的时间去做，反而想到每件事的步骤繁多，而被做不到的情绪所震慑，以致一事无成。我们必须承认，时间有限，任何人都无法做完所有的事情。聪明人知道，并非所有的行动都会产生好的结果，只有明智的行动才能带来有意义的结果，所以聪明人只会汲取做了以后获得正面效果的工作，做与完成最大目标有关的工作，而且专心致志，所以聪明人总能做出最有价值的贡献，并捞到很多好处。
要吃掉大象需要一口一口的吃，做事也是一样，想完成所有的事情，只会让机会溜掉。我的座右铭是：洛克菲勒对紧急事件采取不公平待遇。
很多人都是自己使自己变成一个被动者的，他们想等到所有的条件都十全十美，也就是时机对了以后才行动。人生随时都是机会，但是几乎没有十全十美的。那些被动的人平庸一辈子，恰恰是因为他们一定要等到每一件事情都百分之百的有利，万无一失以后才去做。这是傻瓜的做法。我们必须向生命妥协相信手上的正是目前需要的机会，才会将自己挡在陷入行动前永远痴痴等待的泥沼之外。
我们追求完美，但是人类的事情没有一件绝对完美，只有接近完美。等到所有条件都完美以后才去做，只能永远等下去，并将机会拱手让给他人。那些要等到所有事情都已经准备妥当才出发的人，将永远也离不开家。要想变成“我现在就去做”的那种人，就是停止一切白日梦，时时想到现在，从现在就开始做。诸如“明天”、“下礼拜”、“将来”之类的句子，跟“永远不可能做到”意义相同。
每个人都有失去自信，怀疑自己能力的时候，尤其是在逆境中的时候。但真正懂得行动艺术的人，却可以用坚强的毅力克服它，会告诉自己每个人都有失败的时候，有失败得很惨的时候，会告诉自己不论事前做了多少准备、思考多久，真正着手做的时候，都有难免会犯错误。然而，被动的人，并不把失败视为学习和成长的机会，却总在告诫自己：或许我真的不行了，以致失去了积极参与未来的行动。
很多人都相信心想事成，但我却将其视为慌言。好主意一毛钱能买一打，最初的想法只是一连串行动的起步，接下来需要第二阶段的准备、计划和第三阶段的行动。在我们这个世界上从来不缺少有想法有主意的人，但懂得成功地将一个好主意付诸实现比在家空想出一千个好主意要有价值得多的人却很少。
人们用来判断你的能力的真正基础，不是你脑子里装了多少东西，而是你的行动。人们都信任脚踏实地的人，他们都会想：这个人敢说敢做，一定知道怎么做最好。我还没听过有人因为没有打扰别人、没有采取行动或要等别人下令才做事而受到赞扬的。那些在工商界、政府、军队中的领袖，都是很能干又肯干的人、百分之百主动的人。那些站在场外袖手旁观的人永远当不成领导人物。
不论是自动自发者还是被动的人，都是习惯使然。习惯有如绳索，我们每天纺织一根绳索，最后它粗大得无法折断。习惯的绳索不是带领我们到高峰就是引领我们到低谷，这主得看好习惯或坏习惯了。坏习惯能摆布我们、左右成败，它很容易养成，但却很难伺候。好习惯很难养成，但很容易维持下去。
要有现在就做的习惯，最重要的是要有积极主动的精神，戒除精神散漫的习惯，要决心做个主动的人，要勇于做事，不要等到万事俱备以后才去做，永远没有绝对完美的事。培养行动的习惯，不需要特殊的聪明智慧或专门的技巧，只需要努力耕耘，让好习惯在生活中开花结果即可。
儿子，人生就是一场伟大的战役，为了胜利，你需要行动，再行动，永远行动！这样，你的安全就能得到保障。
我想没有比在此时送给你这封信更好的礼物了。
爱你的父亲
背景音乐20秒
B：听完励志短文后，我将带大家走进我们的《生活百科》栏目。今天的话题是：如何化解礼仪尴尬？
请看下面这个场面：
"在美国白宫举行的欢迎英国女王伊丽莎白二世到访的隆重仪式上，布什竟然犯了口误的老毛病，把女王说老了200岁，场面一时间尴尬不堪。"
这一趣闻，在职场白领们中也引发另一番感慨：礼仪造就尴尬，也承载着尴尬。尽管平时大家都抱着学习和谨慎的态度处理繁杂的人际交往，但是效果又如何呢？某大型招聘网站一项新鲜出炉的
尴尬有时就在一瞬间：
前日一早，在写字楼电梯口碰上部门经理的朱先生，十分友好地跟经理点头问好，当时电梯口或许人太多，经理就像完全没看到他一样，朱先生顿觉很难堪。调查也显示，有51.54%的受访者表示在与人打招呼时，对方没有予以理睬让他们觉得伤心和尴尬。 除此之外，有44.85%的受访者控诉自己的话曾被别人无理打断，使其感觉尴尬和气愤；受访者的尴尬处境还集中表现在谈话时被忽略被叫错名字或被搞错职位被人接受了帮助却不知言谢穿着与场合完全不搭调。
对此，职场专家们解析：尴尬的产生是各自的礼仪准线存在差异。你的勾肩搭背可能只是为了表示友好，但对对方来说却有足够的理由给你加上"骚扰"的嫌疑。所以，如果尊重对方，就应该以对方的礼仪准线为基准。不要用自己的要求来评判别人的行为或用自己的低标准来对待别人。
化解尴尬主动出击
当尴尬场面发生时，一般人们是如何应对的呢？调查显示：51.30%的受访者表示会主动采取措施，缓和尴尬气氛；有44.79%的受访者选择"当事情没有发生过"；有3.19%的人大胆表示"让别人尴尬去吧"。
礼仪尴尬应如何化解呢？职场专家们建议：伤对方过重或触犯了原则问题，可以郑重地道歉，但道歉的时候应保持仪态优雅，切莫一味谦卑屈膝，这反而会引起另一场尴尬风波，严重的还会使对方厌恶和唾弃；也可借用话题转移引开对方的关注点，这不失为一种体面的处理方法。
专家称，通常人会很容易被带进新话题的讨论，而明眼人则能立刻领悟你的用意，并配合；装疯卖傻是种可爱的做法，但它不适用所有的对象，处事风格较为严谨或职位达到一定等级的人，会忌讳这样的行为，所以一定要把握好分寸；最高的境界便是自嘲，这是职场资深人士惯用的手法，看似自我嘲讽，实则以退为进。 健康网
"化解尴尬的方法有很多，但唯有主动才能掌控"，在采访该话题时，不少白领笑谈，虽然布什的眨眼小把戏并没有博得女王的同情，但是锲而不舍的他最终还是让女王露了笑脸。
音乐：《下沙》
结束句：亲爱的同学们，今天的校园之声广播到这里就结束了，希望我们的栏目给大家带来收获和喜悦，“校园之声”做你最好的朋友，明天同一时间，我们再见!
校园之声广播稿
开篇音乐《借我一生》3分钟
A:尊敬老师，亲爱的的同学们，伴随这悠扬的音乐，校园之声广播站今天中午的播音又与大家见面了，我是今天的播音员王哲。
B：我是今天的播音员谢知睿。 一首歌曲之后欢迎回到我们的节目中来。首先，请大家和我一起走近《美文共赏》栏目。
背景音乐起：
A： 《小狮子学本领》
森林之王狮子有一个宝贝儿子，转眼之间小狮子渐渐长大了。狮王想把小狮子培养成一个充满智慧的接班人，以使皇家的声望不受玷污。但他苦恼的是自己该请谁来培养小狮子。
托付给狐狸吗？狐狸是聪明，然而他却老爱撒谎！跟撒谎的人打交道，那可要搞出乱子来的。或许鼹鼠合适些？经常听说鼹鼠的屋子里是井井有条的，没有勘探过的地方，他是决不走动一步，餐桌上摆的每一粒谷子，都是他亲自弄干净研磨过的。总而言之，据报告所说，鼹鼠是做小事情的大能手。且慢！据说，他对于近在眼前的事物是目光锐利的，然而他能看得到一码以外的事物吗？鼹鼠的制度是好的，但对咱们可不合适，谁都同意，狮子的王国是远胜于鼹鼠的，那么，为什么不让豹子来试试呢？豹子又勇敢又强壮，豹子能够整天给你讲战略。然而，政治——豹子就不太明白了，对于公民权利他一点儿都不懂。那么豹子在如何治理国家方面还能教些什么功课呢？一个国王必须是政治家，又是法官，还要是战士，而豹子真正擅长的就只有作战。国王的儿子是不宜接受豹子教育的。
总而言之，狮王把所有的野兽都考虑过了，连在森林中名气大得像柏拉图在古代一样的大象，也被考虑过了。但在狮王看来，所有的野兽，都是聪明有限，愚笨透顶的。
对他的邻国抱有深厚友谊的鹰王，知道了狮子大王的苦恼，就决意要为他的朋友大大的效劳。他要求亲自来教育小狮子。狮王高兴得几乎要跳起来，得到一位国王来做儿子的教师，可不是空前绝后的大造化吗？于是狮王高高兴兴地给儿子准备行装，让他出国留学。
时间过得真快，一年、两年过去了，小狮子终于毕业了。在过去有那些日子里，听到老鹰给自己的汇报都是赞美之辞，所以他很高兴，准备开一个隆重的宴会欢儿子回来。同时狮子大王还把所有的野兽召来，让他们见识儿子学到的本领。
那天，狮子大王拥抱了他的儿子，并且对他说道：“亲爱的儿子，当我归天的时候必须由你来治理国家，我一只脚已经踏在棺材里了，你还正是旭日东升呢。我极愿意让你接替我的王位，你先告诉我们，你学到了什么渊博的知识，你以为怎样才可以为你的子民谋得幸福。”“爸爸，”小狮子子答道，“多谢您给了我学习的机会，我已经学到了你们之中没有一个人能懂的学问：从老鹰到鹌鹑，各种各样的鸟，在什么地方能饲养得最好，他们最爱吃什么食物，他们的各种不同的样儿，各种鸟生的蛋，各种鸟所需的一切东西――我没有一件是不知道的。请您念念这张文凭上评语吧！因此，如果您的意思是叫我管理这个国家，我就要叫我的子民们立刻建筑鸟巢。”
狮子大王仰天长叹，他的子民们也都流下了眼泪，议员们因为丢脸而低下头来。这是很明显的，年老的狮王懊悔也来不及了：他儿子的学业是徒劳无益的。
【温馨提示】学习应该有选择地学，是否适合自己，有了学习的重点，才能排除干扰，集中精力学好本领，而效率自然也高了。
背景音乐20秒
B：听完励志短文后，我将带大家走进我们的《生活百科》栏目。今天的话题是：六个方法巧除治鸡眼
如果你脚上长了鸡眼，可尝试用下面一些方法去除。
1.取乌梅10枚，研成细末，装入瓶内，加上香油浸泡7～10天，和匀成药膏。用温盐水浸泡鸡眼，待粗皮软化去除粗皮，取适量药膏敷在鸡眼上，再用纱布包扎，12小时换一次药，3天为一个疗程。
2.取地骨皮红花各10克，研成细末，加适量香油调成糊状。每晚热水泡脚后，取适量药糊涂在鸡眼上，再用无毒塑料薄膜盖上，用胶布固定。
3.取芦荟和少许盐水，研成药糊。每晚热水泡脚后，取适量药糊涂在鸡眼上，用无毒塑料薄膜覆盖，再用胶布固定好。每天1次，10天为一个疗程。
4.取紫皮独头蒜一个，葱白一根，花椒3～5粒，放在一起搅成泥状，敷在鸡眼上，用胶布外贴密封。24小时后除去胶布和药泥，1次未愈可再用。
5.取六神丸10余粒，研成细末，加适量醋调成糊状。将鸡眼洗净，除去表面角质层，用盐水浸泡半小时后，将药糊涂在鸡眼上，用胶布固定好。3天换一次药。
6.取数片阿司匹林，用盐水调成糊状，然后涂在鸡眼上，用热毛巾敷10分钟。每日1次，1周为一个疗程。
在用上述方法软化鸡眼时，如果出现了破损出血流脓，应该及时到医院治疗，以免贻误病情
音乐：《再回首》
结束句：亲爱的同学们，今天的校园之声广播到这里就结束了，希望我们的栏目给大家带来收获和喜悦，“校园之声”做你最好的朋友，明天同一时间，我们再见!
校园之声广播稿
开篇音乐《兰花草》3分钟
A:尊敬老师，亲爱的的同学们，伴随这悠扬的音乐，校园之声广播站今天中午的播音又与大家见面了，我是今天的播音员王哲。
B：我是今天的播音员谢知睿。 一首歌曲之后欢迎回到我们的节目中来。首先，请大家和我一起走近《美文共赏》栏目。
背景音乐起：
A： 《皮鞋的由来》
很久很久以前，人类都还赤着双脚走路。有一位国王到某个偏远的乡间旅行，因为路面崎岖不平，有很多碎石头，刺得他的脚又痛又麻。
回到王宫后，他下了一道命令，要将国内的所有道路都铺上一层牛皮。
他认为这样做，不只是为自己，还可造福他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。
但即使杀尽国内所有的牛，也筹措不到足够的皮革，而所花费的金钱、动用的人力，更不知几何。
虽然根本做不到，甚至还相当愚蠢，但因为是国王的命令，大家也只能摇头叹息。
一位聪明的仆人大胆向国王提出谏言
："国王啊！为什么您要劳师动众，牺牲那么多头牛，花费那么多金钱呢？您何不只用两小片牛皮包住您的脚呢？"
国王听了很惊讶，但也当下领悟，于是立刻收回成命，改采这个建议。据说，这就是"皮鞋"的由来。
【温馨提示】想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。与其改变全世界，不如先改变自己--"将自己的双脚包起来"。改变自己的某些观念和作法，以抵御外来的侵袭。当自己改变后，眼中的世界自然也就跟着改变了。如果你希望看到世界改变，那么第一个必须改变的就是自己。
背景音乐20秒
B：听完励志短文后，我将带大家走进我们的《生活百科》栏目。今天的话题是：大蒜能抗菌消炎治牙痛,好处多,但也有禁忌
大蒜不但是很好的调味品，而且对一些疾病有一定的防治作用。现代研究表明，大蒜能抗菌消炎杀虫等，也有预防动脉粥样硬化降血压抗风湿防治肿瘤调节机体免疫力清除自由基和抗氧化等功效。
中医认为，大蒜味辛性温，能解毒杀虫行滞气暖脾胃消积，治疗饮食积滞腹部冷痛泄泻痢疾癣疮等症。在我国民间验方中针对大蒜治牙痛有较多应用，可取独头蒜去皮，放炉上煨热，趁热切开，外熨痛处，蒜凉了再换，连续数次有效；还可取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上。
但要指出的是：
1大蒜一次不能用得太多，更换次数不宜过多。如果使用时出现过敏，如出现皮疹，或口腔舌边瘙痒，灼热疼痛等，要及时停用；
2大蒜也有“禁忌人群”：肝病非细菌性腹泻眼病患者不宜吃；胃溃疡和十二指肠疾患者不可多吃；脑溢血患者要禁吃蒜。故民间有“大蒜百益而独害目”之说。
音乐：《破碎的心》
结束句：亲爱的同学们，今天的校园之声广播到这里就结束了，希望我们的栏目给大家带来收获和喜悦，“校园之声”做你最好的朋友，明天同一时间，我们再见!